Prostatitisa dagizonezkoen gaixotasun hutsa. Aparatu genitourinarioko lesiorik ohikoenetako bat da eta gizonen %80an gertatzen da gutxi gorabehera, eta horietako 4 40 urte baino lehen gertatzen dira.
Gaixotasuna ez da prozesu isolatu bat: hurainguruko organoak traumatizaziora jartzen ditu eta gorputz osoa pozoitzen du.
Nola garatzen da prostatitisa?
Prozesuaren funtsa prostatako edo prostatako guruinaren hantura da.
Prostata pelbisean dago, maskuriaren behealdearen ondoan. Parekatu gabeko organoa da hau, gaztaina itxura duena. Bertatik pasatzen da uretra. Guruinaren atzean ondestea dago, eta horren aurrean pubia.
Prostatako guruina nahiko organo elastikoa da, bere oinarria muskulu-zuntzez eta guruin-zelulek osatzen dutelako. 2 lobuluz osatuta dago, istmo baten bidez lotuak. Pixa egitearekin lotutako arazoen iturri nagusia da. Dentsifikatuz eta adinarekin tamaina handituz, istmoak uretraren gainean presioa egiten du, gernuaren kanporaketa prozesua eten egiten du.
Prostatagorputzarentzat horrelako funtzioak betetzen ditu:
Funtzioa | Funtsa |
---|---|
Sekretarioa | Espermatozoidearen parte den jariapena sortzen du. Diluitu egiten du, beharrezko pH maila ezartzen du eta espermaren mugikortasuna areagotzen du. |
Motorra | Guruinaren muskulu-zuntzek gernu-esfinterra osatzen dute, eta horrek gernua eusten laguntzen du. |
Hesia | Zink-peptido konplexu bat dauka, lisozima, immunitate zelularreko faktoreak, espermina, infekzioaren garapena eragozten dutenak. |
Prostatitisa guruinean hanturazko prozesu bat hasten denean garatzen da. Aldi berean, tamaina handitzen du, gernu-hodia estutuz. Horrek zailtasunak eragiten ditu pixa egiteko.
Horrez gain, handitutako prostata maskurian sartzen da, estutuz. Hori dela eta, bertatik gernuaren ebakuazioa eten egiten da, gelditzen da, hantura sortuz orain maskurian. Bere "gordegian" gernu-likidoaren epe luzeko geldialdiak gorputz osoa intoxikatzea dakar bere konposizioan dauden produktu metabolikoekin.
Faktore laguntzaileak
Prostatitisa garatzeko arrazoi nagusia dainfekzioa. Hau staphylococcus, enterococcus, Klebsiella, Pseudomonas aeruginosa eta Escherichia coli, Proteus izan daiteke. Gehienetan, prostatitisa dasexu-transmisiozko gaixotasunen ondorioa: sifilisa edo gonorrea, klamidia, trikomoniasia.
Gutxiagotan, gaixotasunaren kausa dabeste sistema batzuen infekzio-prozesuak: gripea, tuberkulosia, amigdalitisa eta beste. Bakterioak eta birusak prostatara sartzen dira linfa eta odol-fluxuaren bidez, baita harreman sexualaren bidez ere. Askotan, flora patogenoa guruinean sartzen da uretratik goranzko bidetik edo maskuritik behera infektatutako gernuarekin.
Beste faktore batzukguruinaren hantura eragiten dutenak honako hauek dira:
- zirkulazio-nahasteak pelbisean. Bizimodu sedentarioak, gehiegizko pisuak eta pelbiseko lesioek eragin dezakete. Arrisku talde berezi bat etengabe eserita dauden eta perinealaren eremuan bibrazioak eta presioa jasaten dituzten gidariek ordezkatzen dute. Pelbiseko odol-zirkulazioa murrizteak prostatako guruinean pilaketak eta oxigeno falta eragiten ditu, eta horrek infekzioa garatzea eragiten du,
- hipotermia,
- desoreka hormonala,
- gernuaren arazoak,
- sexu-jarduera irregularra - sexu-bizitza "biolentegia", abstinentzia, sexu harremanak etetea,
- idorreria kronikoa,
- ondesteko hantura,
- immunitatea gutxitu, eta horren ondorioz gorputza agente infekziosoak jasan ditzake.
Alkohola eta drogak aldizka erabiltzearekin gaixotasuna garatzeko arriskua areagotzen dela iritzia dago.
Gaixotasunaren tipifikazioa eta sintomak
Mundu modernoan, prostatitisa motatan banatzea AEBetako Osasun Institutu Nazionalaren sailkapenaren arabera egiten da 1995ean.datu klinikoetan oinarrituta, baita leukozitoen eta flora patogenoen presentzia semina-likidoan, prostatako jariatzean eta gernuan.:
- Prostatitis bakterio akutua.
- Prostatitis bakterio kronikoa.
- CPPS - pelbiseko minaren sindrome kronikoa edo prostatitis ez-bakterio kronikoa.
- Prostatitis asintomatikoa.
Prostatitis akutuaizaera infekziosoa du. Hainbat etapa daude:
katarrala Pixa maiz eta mingarriaz lagunduta. Mina sakro eta perineora irradiatzen da,folikularra. Minaren intentsitatea handitzen da. Irakaskuntzan ere agertzen da. Pixa egitea zaila egiten da - gernua korronte mehe edo tanta batean ateratzen da. Hipertermia 38°-ra arte,parenkimatosoa. Gernu atxikipen akutua eta hesteetako arazoak ditu. Min handia perineoan, bizkarrean eta pubisaren gainean. Gorputzaren tenperatura 38-40°-ra igotzen da. Gorputzaren intoxikazioa garatzen da, eta horren sintomak ahultasun orokorra, goragalea eta bihotz-taupadak areagotzea dira.
Urologo batek egindako azterketa digital batean, prostatako guruin trinko eta handitu bat palpatzen da, beroa eta ukipenerako mingarria. Gernuan leukozito eta bakterio ugari antzematen dira.
Prostatitis kronikoagaixotasun akutu baten ondorioz edo gaixotasun bereizi baten ondorioz garatu daiteke. Diagnostikoa prozesuak 3 hilabete edo gehiago irauten badu egiten da.
Prostatitis kronikoa 3 sindrome nagusitan agertzen da:
mingarria. Interesgarria da prostatak berak ez duela minaren errezeptorerik. Mina hanturazko prozesuak pelbis txikiaren nerbio-zuntzak hartzen dituenean agertzen da, eta horietan asko daude. Izaera ezberdinekoa da. Hutsa edo zorrotza eta indartsua izan daiteke, gauez ere asaldagarria, apaldu eta berriro itzultzen. Sakratuan, eskrotoan, bizkarrean eta perineoan kokatzen da.disurikoa. Pixa egiteko gogoa maizago bihurtzen da. Geldo bihurtzen da, eta maskuri astunaren sentsazioa dago, ez guztiz hustu. Ondoren, prozesua hobetu daiteke maskuriko muskuluen konpentsazio-hazkundearen ondorioz, baina laster berriro hasten da. Isuria uretratik agertzen da hesteetan zehar.sexu-nahasteak – Gaueko erekzioen hazkundea edo horren gutxitzea, orgasmo lausoa, eiakulazio garaian mina eta haren azelerazioa. Sexu-nahasteak okerrera egitea, azken finean inpotentzia ekartzen dutenak. Dispotentzia psikogenikoaren kontzeptua dago, gizon batek bere burua konbentzitzen duenean bere egoeran eremu intimoaren urraketak saihestezinak direla. Eta benetan garatzen ari dira. Disfuntzio sexualaren garapenarekin, gizonaren aldartea ere aldatzen da: sumingarri eta deprimitu egiten da.
Askotan prostatitisaren forma kronikoa sexu-transmisiozko infekzio ezkutuen agerpen bihurtzen da.
CPPSren diagnostikoajartzen da prostatitisaren adierazpen klinikoak badaude, baina gaixotasunaren patogenoak ez dira detektatzen fluido biologikoetan (gernua, eiakulazioa eta prostatako jariaketak). Leukozitoak aldi berean zehazten dira.
Diagnostikorako irizpide nagusia 3 hilabetetan baretzen ez den mina da.
Pelbiseko minaren sindromea 2 kategoriatan banatzen da: hanturazkoa eta ez-hanturazkoa.
Hanturazko CPPSlikido biologikoetan leukozito kopuru handia denean aurkitzen den zehazten da. Bakterioak ez dira detektatzen.
CPPS ez-hanturazkoafluido biologikoetan leukozitorik eta flora patogenorik ez egotearen ezaugarria.
Bi kasuetan, prostatitisaren sintomak diraute.
Forma asintomatikoaGaixotasuna prostatako hanturaren seinalerik eza da. Prostatako ehunaren histologian ustekabean aurkitzen da pazienteari prostatako biopsia agindu bazaio. Antzeko prozedura agintzen da, adibidez, PSA maila handitzen denean.
Gaixotasuna, bere mota edozein dela ere (forma asintomatikoa izan ezik), bere burua agertzen daLehenik eta behin, gernu-nahasteak:
- mina gernua egitean,
- gernu-jario ahula edo tantaka,
- maskuria guztiz hutsik ez egotearen sentsazioa.
Horrelako sintomak agertzen badira, ez atzeratu urologoa bisitatzea. Honek prozesua lehen fasean geldiarazten lagunduko du.
Nola ezagutu gaixotasuna
Diagnostikoa egiteko irizpide nagusia pazientearen argazki klinikoa eta kexak dira.
Baina azkenean berresteko,proba eta azterketa batzuk egin behar dira:
Urologo batek egindako azterketa. Medikuak prostatako ondesteko azterketa egin behar du. Hatz batekin pasatzen da ondestetik. Azterketa egin aurretik hesteetako mugimendua egitea komeni da. Manipulazioa erabiliz, guruinaren forma eta tamaina, baita bere koherentzia ere, zehazten dira. Prozedura prostatako tumoreak eta hanturak zehazten laguntzen du. Azterketa digitalak prostatako jariaketak biltzeko aukera ematen du.Gernuaren analisia. Bi zati aztertzen dira: pixa egitean jasotako gernua, eta prozesuaren amaieran bildutakoa. 1 anoa uretraren egoera adierazten du, 2 - giltzurrunak eta maskuriak. Leukozitoak normalaren gainetik gernuan egoteak (15 ikus-eremu bakoitzeko) hantura adierazten du.Gernua bildu ondoren, prostatako masajea egiten da, eta horren ondorioz bere jariapena lortzen da. Gutxiegi badago eta uretratik askatzen ez bada, bere hormetan geratzen bada, masajearen ondoren gernua biltzen da. Prostatako isuria bera bezain informatzailea da. Leukozitoak ere zehazten dira hemen (ez dira 10 baino gehiago egon behar), eta, gainera, lezitina aleak eta gorputz amiloideak. Guruinen jariaketaren lehen azterketak ez badu anomaliarik erakutsi, horrek ez du esan nahi prozesurik ez dagoenik. Prostatako zukua likatsuegia izan daiteke eta kaltetutako guruinen hodien lumena estutu dezake. Ondoren, jariatze jariatzailea guruin-zelula osasuntsuek sortuko dute. Hori dela eta, beharrezkoa da azterketa hori hainbat aldiz gainditzea. Gernuaren eta prostatako jariatzeen kulturak ere egiten dira gaixotasunaren eragilea identifikatzeko eta antibiotikoekiko sentikortasuna zehazteko.Odol-analisi orokorra. Sexu-transmisiozko gaixotasunen presentziaren analisia. Giltzurrunen, maskuriaren, TRUSen ekografia, horrek prostatako egoera ondo ebaluatzeko aukera ematen du,Urofluxumetria. Gernua kanporatzearen tasa eta denbora ebaluatzeko erabiltzen da. Sentsorez eta edukiontziz osatutako aparatu berezi batekin egiten da. Gaixoak egin behar duen guztia pixa egitea da ohiko moduan.Odol PSA – prostatako antigeno espezifikoa. Prostatako guruinean tumore-formazioen presentziaren adierazle da - adenoma edo minbizia,Prostatako biopsia. Minbiziaren presentzia susmatzen bada egiten da.
Beharrezkoa da spermograma bat egitea, antzutasuna baieztatzen edo ezeztatzen lagunduko duena.
Prostatitis akutu eta kronikoaren terapia
Konplikaziorik gabeko prostatitis akutua normalean anbulatorioan tratatzen da. Ospitalizazioa intoxikazio larria edo konplikazioak garatzeko adierazten da.
Prostatitis akutuaren tratamenduaantibiotikoekin hasi. Egoera nabarmen asaldatzen bada, analisiaren emaitzen zain egon gabe administratzen dira. Prostatako guruinaren ehunetan sakonera sartzeko gai diren bakterioen aurkako sendagai-taldeak erabiltzen dituzte. Gehienetan hantura eragiten duten bakterio mota horietan jarduten dute. Antibiotiko horien artean fluoroquinolones daude.
Probak jasotzeanantibiotiko terapia modu ezberdinean egokitu daiteke. Guztia gaixotasunaren eragilearen eta sendagaiarekiko duen sentikortasunaren araberakoa da. Terapia ere aldatzen da 2 egun igaro ondoren efekturik ikusten ez bada.
Prostatako guruinaren hantura akutua dagoenean, analgesikoak eta antiinflamatorioak ez-esteroideak erabiltzea adierazten da. Ahozko botikez gain, supositorioak ere erabiltzen dira, eta efektu analgesiko eta antiinflamatorioa ere badute: prostatako estraktuan oinarrituta, propoliarekin supositorioak.
Intoxikazio larria izanez gerodesintoxikazio terapia egin. Horretarako, erabili glukosa-soluzio bat.
Prostatako odol-zirkulazioa hobetzen duten sendagaiak. Guruinaren linfa drainatzea bermatzen dute, hantura arintzen dute eta toxinak kentzea sustatzen dute.
Prostatitis akutuaren kasuan, debekatuta dago guruinari masajea ematea, honek sepsiaren garapena eragin dezake eta.
Prostatitis kronikoaren tratamendua gaixotasunaren fasearen araberakoa da.
Forma akutuan, antibiotikoak erabiltzen dira. Remission fasean, terapia guruinaren funtzionamendu normala mantentzea da:
- Organoen mikrozirkulazioa normalizatzen duten sendagaiak.
- Hanturaren aurkako sendagaiak.
- Garrantzitsua da gorputzaren funtzio immunologikoa mantentzea, antibiotikoen ikastaroen eraginez gutxitzen dena. Horretarako, pazienteei immunoestimulatzaileak agintzen zaizkie.
- Sexu-disfuntziorako, antidepresiboak eta lasaigarriak errezeta daitezke.
- Prostatako masajea.
- Fisioterapia:
- laserra,
- ultrasoinu,
- ondesteko elektroforesia,
- transrektal mikrouhin-hipertermia.
- Fisioterapia.
Prostatitisaren fisioterapiak zoru pelbikoko muskuluen tonua areagotzen laguntzen du eta mina murrizten du.
Prostatako masajea: helburua eta teknika
Prostatako hatz masajeak hainbat helburu ditu.
Diagnostiko gisa erabiltzen da, guruin-jariazioak lortzeko eta prostatitis kronikoa tratatzeko metodo gisa ere.
GehienakProzedura honetarako ohiko metodo bat transrektala da. Kasu honetan, gaixoa bere eskuinaldean jartzen da, belaunak tolestuta. Medikuak hatz erakuslea uzkian sartzen du, ondestean zehar mugituz. Ondoren, masaje bat egiten da: inguruan eta hodietan zehar guruinaren lobulu bakoitzari laztandu leuna. Prozeduraren amaieran, lobuluen arteko ildoa oratzen da jariatze-likidoa askatzeko.
Pazientearen sentsazioetan zentratu behar da: manipulazioan ez da minik egon behar. Prozedurak minutu 1 irauten du, ikastaro osoa 15 saio da.
Kalitate handiko masaje baten adierazle guruinen jariatze tanta batzuk askatzea da.
Manipulazio hori, lehenik eta behin,prostatako odol-zirkulazioa areagotzen du. Horrek ehunen konponketa bizkortzen du eta botiken igarotzea hobetzen du, pilaketak kentzen ditu eta hantura arintzen du.
Masajeak guruinaren eta perineoaren muskuluak indartzen laguntzen du. Prozedurak organotik geldirik dagoen likido seminal kentzeko aukera ematen du, eta, ondorioz, prostatako bakterioak eta toxinak garbitzen dira. Uretraren konpresioa kentzen da eta pixa egitea hobetzen da. Masajeak potentzia handitzen du likido seminalaren zirkulazioa handituz.
Transrectal metodoaz gain, instilazio metodoa eta bougie masajea daude.
Instilazio metodoauretraren bidez sendagai-soluzio bat sartzen hasten da. Ondoren, estutu egiten da eta prostata masajea egiten da hatz metodoa erabiliz. Kasu honetan, sendatzeko irtenbidea guruinean sartzen da, prozeduraren eragina areagotuz. Amaieran, uretra estutu gabe dago, pixa egitearekin pixka bat itxarotea gomendatzen da. Droga berriro sartzen da uretrara.
Bougie masajeauretra bidez egiten da bougies erabiliz - dilatatzeko eta tubular organoak aztertzeko tresna bereziak. Pazientea eskuineko alboko posizioan dago. Bougie uretran sartzen da eta esku batekin eusten da. Bigarren eskuarekin, kolpatu eta zapaldu zakila goitik behera. Prozeduraren iraupena minutu 1 da, eta ondoren sendagaiak uretralki administratzen dira. Masaje hau antibiotiko terapiaren bidez onartzen da.
Prostatako hatz masajea– manipulazio medikoa, zantzu argien arabera espezialista batek egiten duena.
Automasajea egiteko aukera bat posible da: horretarako, erritmikoki tenkatu eta uzkiaren inguruko muskuluak erlaxatu. Prozedura hau besteentzat ikusezina izango da eta guruina indartzen lagunduko du.
Edozein manipulazio bezala,Prostatako masajeak bere kontraindikazioak ditu:
- prostatako hantura akutua,
- guruinaren minbizia edo adenoma,
- hemorroideak,
- harriak, formazio kistikoak prostatako organoan.
Profesionalki egindako prozedura batek prostatako egitura eta bere funtzioa berreskuratzen lagunduko du, eta puntu sentikorrak estimulatzeak sexu-disfuntzioa ezabatuko du.
Prostatitisa eta medikuntza tradizionala
Botikekin batera, metodo tradizionalak prostatako hanturari aurre egiten lagunduko dio. 2 tratamendu mota hauek konbinatuz, sendatzeko prozesua bizkortuko duzu eta sentsazio desatseginak kenduko dituzu.
Prostatitisaren aurkako borrokan laguntzen duten etxeko errezeta asko daude. Hona hemen horietako batzuk:
- Ehotzeko 500 gramo zuritutako kalabaza hazi gordinak haragi birringailu baten bidez eta nahastu 200 gramo eztirekin. Sortutako masatik bola txikiak egin. Kontsumitu otorduak baino lehen egunean 2 aldiz, poliki-poliki, mastekatuz eta ondo desegin. Kalabaza haziek zink kopuru handia dute, eta hori ezinbestekoa da gizonen osasunerako.
- blueberriek hanturaren aurkako efektua dute. Egunean baia honen 200 gramo janez gero, zure gizonen osasuna babestuko duzu,
- Perrexila, lehenik eta behin, sukaldaritzako espezia gisa ospetsu bihurtu zen. Baina honetaz gain, substantzia erabilgarriak ere baditu, gizonezkoen gorputzak behar dituenak barne. Hartu perrexil zukua 1 koilarakada. l. Egunean 3 aldiz otorduak baino 30 minutu lehenago. Horrek hantura arintzen lagunduko du eta sexu-bizitza hobetzen lagunduko du,
- hartu gaztainen azal berdea arantzarekin batera, txikitu eta ura irakiten bota. Erabili te gisa
- Ehotzeko 300 gramo tipula itsatsi koherentzia lortzeko, gehitu 100 gramo ezti, 600 ml ardo lehorra. Mantendu aste 1 leku ilun eta fresko batean, noizean behin irabiatu. Irausia. Erabili 2 koilarakada. l. Egunean 3 aldiz otorduak baino lehen. Prostatitis kronikoaren tratamenduan eraginkorra.
Batzuek berreskurapena bizkortzen lagunduko duteariketa fisikoa. Odol-zirkulazioa estimulatzen dute pelbiseko eremuan eta, horren arabera, prostatakoan.
- Belaunaren mailaren azpian squats sakonak. Aldiz kopuru optimoa 100 da. Egin astean 3 aldiz. Ezin baduzu halako zenbaki bat aldi berean egin, egin squats hainbat hurbilpenetan etenekin.
- Guraizeak. Eseri lurrean eskuak atzean lurrean jarrita. Luzatu hankak zure aurrean, altxa itzazu lurretik. Gurutzatu bata bestearen gainean. Mugimenduek guraizeen lanaren antza dute.
- Bizkarrean etzanda, tolestu belaunak eta ekarri bularrera. Inguratu besoak. Eutsi jarrera 20 minutuz.
- Oinez erregularra ibiltzea ere pilaketak arintzeko modu bikaina da.
Ahal duzuosatu konplexu hau beste ariketa batzuekin, giharrak aktibatzen eta berotzen dituztenak.
Nerabeen prostatitisa
Zaila da sinestea, baina prostatitisa, adin ertaineko eta zaharreko probintziatzat hartzen zena, gaur egun nabarmen gazteagoa da eta nerabeen artean ere aurkitzen da. Gorputz osoaren egoerari eragiten dio negatiboki, baita gazteen ugaltze gaitasunari ere.
Horregatikgarrantzitsua da arrazoiak ulertzeanerabeen prostatitisa eragiten dutenak:
sexu-jarduera goiztiarra eta analfabetismo sexuala. Babesik gabeko sexu harremanak sexu-transmisiozko infekzioak hazten laguntzen du, eta horrek prostatako bakterioen hantura eragin dezake,hipotermia – prostatitisaren garapenean laguntzen duen faktorea. Tenperaturaren desorekak immunitatea murrizten du eta gorputza eraso infekziosoetara jartzen du,moda joerak – estuegi dauden arropa eta barruko arropa janzteak odol-zirkulazioa eten egiten du pelbiseko eta eremu horretan geldialdia dakar,bizimodu sedentarioa - Gazte modernoen ordenagailuan egindako lanak kirolak, paseoak eta beste denbora-pasa aktibo batzuk ordezkatzen ditu,gehiegizko sexu-jarduera literalki guruina agortzen du. Bere funtzioak murrizten dira, eta askatzen den jariatze-kopuru txikiak eta bere kalitatearen hondatzeak infekzioak jasan ditzakete.
Prostatitisa gazteengan modu ezberdinetan agertzen da. Batzuk ageriko sintomak kezkatzen dituzte: hipertermia, min handia alboko organoetara irradiatzearekin eta pixa egitean. Beste batzuentzat, sintomak forma arinean gertatzen dira. Ahultasun orokorra, jarduera gutxitzea, gradu baxuko sukarra eta isurketa uretral agertzen dira.
OsoGarrantzitsua da gaixotasunaren seinaleak ez baztertzea, tratamendua garaiz hastea baizik. Utzitako prozesu patologikoak bere arrastoa utziko du organoaren egoeran eta gazteen bizitzan.
Prebentzio ekintzak
Hobe da edozein gaixotasun prebenitzea tratatzea baino. Prostatitisa prebenitzeko neurriak nahiko sinpleak dira, eta ez dira zailak jarraitzea.
- Lehenik eta behin,birplanteatu zure egunerokotasuna. Lan sedentarioa baduzu, ziurtatu bost minutuko kirol ariketak zure errutinan sartzen dituzula. Luzatu gorputza, mugitu gehiago. Hau beharrezkoa da odola ontzietan zehar azkarrago "korritzeko". Aldi berean, saihestu gehiegizko jarduera fisikoa, gorputza agortzen duena.
- Utzi erretzeari. Tabakoaren keak odol-hodiak eragiten ditu eta odol-zirkulazioa kaltetzen du, prostatako guruinaren oxigeno-hornidura murriztuz. Mugatu edari alkoholdunen kontsumoa.
- Saihestu hipotermia eta nerbio-tentsioa.
- Merezi du plater marinatuak jatea, baita espeziak eta ozpinak eta saltsa beroak dosietan.
- Sexu-jardueraren erregulartasuna eta sexu-harremanaren egokitasuna behatu behar dira.
Tratatu gabeko prostatitisak hainbat konplikazio mehatxatzen ditu: forma kronikorako trantsizioa, antzutasunaren garapena, prozesua giltzurrunetara eta maskurira hedatzea. Ondorio larriagoak adenoma eta prostatako minbizia dira. Baliteke guruinean foku purulentoak - abzesuak - agertzea eta septiko bihurtzea.
Ikus dezakezunez, gaixotasuna nahiko maltzurra da. Eta, gaiaren fintasuna izan arren, ez zenuke bere tratamendua atzeratu behar. Blokeatu prozesua bere garapenaren hasierako faseetan: kasu honetan bakarrik zure osasuna eta biriltasuna gordeko dituzu.